Welkom
Bij Zentra ben je op het juiste adres voor een heerlijke en inspirerende tantra massage in Enschede. Zen en tantra komen samen in een prachtige reis naar binnen: landen in je diepe zelf! Om daarna rustig en energiek weer terug te komen.
Tantra: zen in actie
Veel mensen denken bij Zen aan rust, stilte en vrede hebben met wat er nu is. Stil op je kussentje zitten te mediteren. Voor mij is Zen veel meer dan dat: helemaal gewaar worden van wat er in en om je heen gebeurt. Dat kan rust of genot zijn, dat kunnen stormachtige gevoelens of gedachten zijn, soms komt diep verdriet of boosheid boven, onzekerheden, of welke emoties of gedachten dan ook maar actueel zijn op dat moment. Al die gedachten en gevoelens laat je vervolgens weer los om weer terug te keren naar de ervaring van het nu.
Zen betekent ook datgene te doen wat nu het beste is om te doen.
Een Tantra massage is voor mij exact dat: als ontvanger mag je je zonder oordeel helemaal overgeven om alles te voelen wat er opkomt, volledig te zijn wie je bent. Op te gaan in de zachte liefdevolle strelingen en stevige knedingen die je ontvangt. Loslaten van wat je blokkeert en tegenhoud. En te doen wat het beste is op dat moment: lig rustig te voelen, kreun van genot, sla voluit op de mat van boosheid, laat de tranen maar komen, zucht als je dingen loslaat, laat de opwindende levensenergie door je lichaam stromen. Weet je veilig en geborgen in de liefdevolle strelingen van degene die je vol aandacht en acceptatie masseert.
En ook als gever van de massage is het helemaal overgeven en opgaan in het moment: voelen waar degene die voor je ligt nu behoefte aan heeft. En dan intuïtief doen wat op dat moment nodig is. Helemaal in de flow op te gaan. Bijna een dans uit te voeren, zodat jij als ontvanger totaal veilig en vrij kan voelen wat er te voelen is, kan ervaren wie je nou werkelijk bent.
Dat alles binnen alle grenzen die vanzelfsprekend zijn. En binnen de grenzen die voor jou specifiek belangrijk zijn: dat spreken we vooraf uitgebreid door. Want zonder veiligheid geen vrijheid.
Voor mij is Tantra: Zen in actie!
Wat is een tantra massage?
Een tantra massage is iets heel anders dan bijvoorbeeld een sportmassage, waarbij de knopen uit je spieren worden gemasseerd en je ondertussen wellicht wat praat. Denk meer aan een warm en liefdevol bad, waarin je je volledig kan overgeven aan alles wat je voelt en ervaart, je mag zijn wie je bent. Waarin je helemaal bij je zelf blijft. En waarin ik als masseur ook helemaal bij mezelf blijf.
Binnen tantra mogen alle gevoelens er zijn, zonder oordeel. Accepteren wat er is in vrijheid: je hoeft nergens naar te handelen. Ook werken we met de vitale levensenergie die tintelend door je lichaam kan gaan stromen. Volgens het taoisme vindt deze zijn oorsprong in de seksuele energie welke in ieder mens huist, en die enorm veel kracht en plezier kan geven. Let wel: dit is iets anders dan seksueel handelen of erotiek, waarbij je doelgericht werkt op lustgevoelens. In tantra is er geen doel, alleen voluit ervaren!
Het verloop van een massage sessie
Vooraf maken we even kennis met elkaar, en bespreken we je wensen, verlangens, grenzen en het verloop van de sessie. Voel je veilig in de wetenschap dat een vooraf afgesproken grens de hele sessie blijft staan, zelfs als je tijdens de massage in de bliss-of-the-moment mocht wensen om die los te laten.
We starten met een korte geleide meditatie, zodat je alle dagelijkse beslommeringen kan loslaten en de ervaringen die komen gaan ten volle kan meemaken. Dan maken we in stilte contact met elkaar, om te ervaren wie de ander is en hoe die nu in zijn vel zit.
Vervolgens vraag ik je te gaan liggen, en mag je je gaan ervaren welke gevoelens en energie er los mogen komen. Ik gebruik een heerlijke neutrale kokosolie, en begin met een zachte rustige aanraking die zich gaandeweg uitbreidt. Die steviger, weer zachter, subtieler en ruimer wordt, op de golven van wat zich aandient. En alles wat jij hoeft te doen is voelen!
Na afloop krijg je even de tijd om na te liggen en weer rustig te landen, en bespreken we je ervaringen even na onder het genot van een kopje thee of een glaasje water.
De tantra massages
Kashmierse
tantra massage
Een rustige, zachte massage, waarin je je helemaal ondergedompeld voelt in een bad van liefde, aandacht en acceptatie.
Taoistische
tantra massage
Een iets actievere massage, die naast het "warme bad" ook het lichaam wat strekt, en waarbij doelbewust de levensenergie geactiveerd wordt.
Tibetaanse
tantra massage
Een warme, liefdevolle en actieve massage, waarin je vitale levensenergie volop aan het bruisen wordt gezet!
Duo tantra massage
Samen met Mieke Vos van Trinity Tantra geef ik jou en je partner een warme en liefdevolle massage, waarbij de energie voluit mag stromen. Dit zal jullie verbinding verdiepen, en veel stof tot gesprek en nieuwe ervaringen geven!
Trainingen
Taoïstische Tantra massage training
In deze cursus die ik samen met Mieke Vos van Trinity Tantra geef, leer je hoe je een intense tantramassage kan geven die gebaseerd is op Taoïstische technieken. Het Taoïsme leert dat je vitaliserende seksuele energie kan opwekken en rondpompen in je lichaam. De stroom begint vanuit je onderbuik, gaat dan via je bekken, je rug en nek omhoog naar je hoofd, en daarna weer omlaag via je keel, borst en buik terug naar je onderbuik. Je leert deze energie in het lichaam van de ontvanger aan te zwengelen en te intensiveren, zodat deze een enorm vitaal, tintelend en levenslustig gevoel overhoudt, waarbij alle emoties en ervaringen er mogen zijn. Dit gevoel kan dagen blijven hangen...
In deze drie-daagse cursus geven we ook uitgebreid aandacht aan de onderliggende theorie, en leren we door middel van diverse oefeningen iedereen ervaren hoe deze energie voelt en werkt.
De komende editie van deze cursus is op de drie zondagen: 27 oktober en 10 en 24 november 2024 in Enschede. Het tarief is
€ 375,00 p.p. (€ 725,00 voor twee personen) voor de gehele cursus.
Ook is er een losse dag over dit onderwerp waar we zowel wat theoretische verdieping geven, als een begin van de ervaring van de massage aanbieden. Deze vindt plaats op 6 oktober 2024 in Enschede. Kosten zijn € 125,00 p.p. (€ 240,00 voor twee personen).
Je kan je opgeven via het contact formulier onderaan deze pagina. Wij nemen dan contact met je op om de inschrijving verder rond te maken.
Enkele reacties op de massages
' fill='%2341354a' fill-rule='nonzero'%3e%3cg id='Group' transform='translate(88.500000%2c 43.500000) scale(-1%2c -1) translate(-88.500000%2c -43.500000) translate(74.000000%2c 31.000000)'%3e%3cpath d='M0.228070175%2c25 C4.27251462%2c24.2289442 7.4122807%2c22.5533808 9.64736842%2c19.9733096 C11.8824561%2c17.3932384 13%2c13.8641756 13%2c9.386121 L13%2c9.386121 L13%2c0 L0%2c0 L0%2c11.6992883 L7.16140351%2c11.6992883 C7.25263158%2c13.0338078 6.99415205%2c14.3534994 6.38596491%2c15.658363 C5.26081871%2c17.8529063 3.20818713%2c19.4098458 0.228070175%2c20.3291815 L0.228070175%2c20.3291815 L0.228070175%2c25 Z' id='%e2%80%99'/%3e%3cpath d='M17.2105263%2c25 C20.9438596%2c24.2289442 23.8421053%2c22.5533808 25.9052632%2c19.9733096 C27.9684211%2c17.3932384 29%2c13.8641756 29%2c9.386121 L29%2c9.386121 L29%2c0 L17%2c0 L17%2c11.6992883 L23.6105263%2c11.6992883 C23.6947368%2c13.0338078 23.4561404%2c14.3534994 22.8947368%2c15.658363 C21.8561404%2c17.8529063 19.9614035%2c19.4098458 17.2105263%2c20.3291815 L17.2105263%2c20.3291815 L17.2105263%2c25 Z' id='%e2%80%99'/%3e%3c/g%3e%3c/g%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e)
Reinier voelt veilig. Hij checkt goed wat er gebeurt en wat je nodig hebt. Stemt af. Het is liefdevol, met aandacht en bewustzijn.
Sterre Groenendijk
Ik vind echt dat je een hele fijne bedding geeft aan alles in je massage. Je voelt zelf erg puur, met dat alles er gewoon mag zijn, dus dat nodigt anderen ook uit om alles er gewoon te laten zijn.
S.B.
Je massage [...] heeft trouwens mega iets losgemaakt.. ik heb sindsdien elke nacht dat ik minstens een keer (maar ook wel eens 3 of 4 keer) vol seksuele energie, orgastisch en schokkend wakker word 🙏
S.
Over mij
Als klein kind voelde ik al de energie tintelen door mijn ruggegraat als mijn moeder mij over mijn rug streelde. Daar wilde ik meer van weten! Na me verdiept te hebben in meditatie en tai-chi, kwam ik jaren later tot de conclusie dat tantra met diezelfde energie werkt, en ben ik op zoek gegaan hoe ik dat steeds dieper kan ervaren. In eerste instantie had ik in mijn leven helaas nog niet de ruimte om daar in te duiken.
Sinds 2017 ben ik mijn interesse vorm gaan geven door actief met Zen bezig te gaan. In 2022 heb ik besloten daar nog een flinke stap verder in te gaan: nu ben ik in opleiding tot zen-leraar.
In 2019 heb ik voor het eerst een tantra massage ontvangen en ik was meteen verkocht. De volledige liefdevolle omarming in de massage van mij, mijn lichaam en alles wat daarin leeft, zonder oordeel, leerde mij datzelfde te doen naar mezelf. Dat was zo'n enorme bevrijding!
Na een flink aantal keer zelf gemasseerd te zijn, ben ik het diepe in gedoken. Ben ik workshops gaan volgen om zelf ook te leren die ervaring door te geven aan anderen, en tegelijkertijd mijn eigen angsten en onzekerheden daarin te onderkennen en stap voor stap los te laten. Ik heb trainingen gevolgd van onder andere Mieke Vos van Trinity Tantra (met wie ik nu veel samenwerk), Arnoud Colenbrander, Debby Broersma, Mona van Weerdenburg en Carla Schalkwijk. Daarnaast heb ik een tantraweek bij Inge Leemans gevolgd en de weektraining Sexual Healing & De-armouring van Susanne Roursgaard succesvol afgesloten.
Het blijft prachtig om te zien wat er allemaal loskomt en opbloeit als iemand steeds een stapje verder komt in oordeelloze liefde en aandacht voor zichzelf!
Prijzen
Een tantra massage is niet iets dat je even tussendoor doet, daar wil je je aan overgeven en van genieten!
Reken voor een sessie toch zeker 2 uur inclusief voor- en nagesprek, en voor een Taoistische of Tibetaanse massage minimaal 2.5 uur.
Per uur
€80,--
Contactgegevens
Adres
Hart van Mira
De Klomp 120-102
7511 DH Enschede
Telefoon
Een afspraak maken
Voor het maken van een afspraak kun je het contactformulier invullen, ik reageer zo snel mogelijk.